怀双胞胎的症状
怀双胞胎的方法
吃什么容易怀双胞胎
什么姿势容易怀双胞胎

　　怀双胞胎的症状

　　怀上双胞胎宝宝这事可遇而不可求，就像买彩票一样，一方面靠运气，一方面靠人品，尽管如此，对大多数初为父母的朋友来说，这份期许多少还是会有的，那么怀双胞胎会有哪些症状呢?

　　一、多个方向的胎动

　　大多数时候，妈妈的自我感觉会比检查更准确，比如说对胎动的感知，怀孕五六个月的时候，孕妈就能明显感觉到宝宝的胎动，假如孕妈感受到两个或两个方向以上的胎动，那么，很大概率是怀上双胞胎了。

　　二、孕期反应特别强烈

　　刚怀孕的时候，妈妈们一般都有孕期反应，如果是双胞胎的话，孕期反应会特别强烈，食欲不振、恶心呕吐、晨吐、浮肿等妊娠反应会比单胞胎大很多(不过也有列外，有些体质好的妈妈也可能不会那么强烈)。

　　三、 腹部很快增大且突出

　　单胞胎在妈妈肚子里占的空间已经不小了，怀两个宝宝自然需要更大的空间，另一方面，怀上双胞胎需要孕妈提供更多营养，所以，腹部增大速度比一般孕妈快不少。

　　尤其是在怀孕20周之后，随着宝宝越来越重，子宫会逐渐横隔上升挤占胸腔空间，孕妈会出现呼吸困难、胸闷、心悸等症状，这时候如果肚子异常突出，怀上双胞胎的可能性比较大。

　　四、HCG和孕酮值偏高

　　HCG，也叫人绒毛膜促性腺激素，为了保护胎儿的正常发育，在胎儿发育时期，孕妈体内会分泌这种孕激素，怀上双胞胎的话，因为要保护两个孩子，所以HCG值会比单胞胎的情况高出很多。

　　正常来说，怀孕七周左右，孕酮的正常值在52.7-100.1nmol/l这个范围，假如是双胞胎的话，这个值会高出一截。

　　五、两个心跳

　　由于母婴相连，所以很多时候，孕妈能够感受到胎儿的心跳声，因为两个胎儿心跳的频率会不一致，如果妈妈能感受到两个或两个以上的心跳声，怀上双胞胎或多胞胎的可能性极大。

　　到了怀孕五六个月的时候，由于胎儿的心跳会比之前更加有力和突出，把耳朵贴在孕妈的肚子上就可以听出来是否是双胞胎了。

　　六、子宫更大

　　很显然，两个宝宝需要占用更大的子宫空间，在做孕检的时候，若是发现妊娠第八周的子宫大小和别人十一周的子宫大小差不多，排除疾病可能性的话，怀上双胞胎就确定无疑了。

　　虽说很多时候，妈妈对双胞胎反应的感知比检查会更准确，但是能由医生和医院检查做出诊断自然就更有底了，因为不排除会出现一些例外的症状。

　　怀双胞胎的方法

　　怀双胞胎宝宝真的有“法”可循吗?答案是当然。但是，这些所谓的方法是否适合你呢，是否有利于你和未来宝宝的身体健康，就要依靠你自己的判断了。下面来给大家讲讲这些方法吧!

　　1、找个有双胞胎基因的老公

　　我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强!

　　2、服用叶酸，增加几率

　　瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。

　　3、促排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗?

　　新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。

　　专家指出，如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。

　　4、增加激素，同时增加孩子

　　四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。

　　5、试管婴儿，想要几个生几个

　　“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

　　吃什么容易怀双胞胎

　　女性吃什么食物容易怀双胞胎呢?双胞胎一直是很多备孕夫妇的期望，所以吃什么可以怀双胞胎?让我们学习怎样吃才能怀上双胞胎。想要双胞胎的妇女可以通过吃、促排卵和增加生双胞胎的机会来照顾自己的身体。他们可以吃叶酸和红薯。壁虎和其他食物调节荷尔蒙的分泌。但是排卵药物对女性来说是有风险的，她们需要谨慎服用。

　　一、叶酸

　　不管想不想生双胞胎，备孕吃叶酸都是很有必要的，最好男女双方一起吃，有利于预防出生婴儿神经管畸形。

　　瑞典一家医学研究机构研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。

　　据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。

　　但是叶酸也不能过量补充，过量补充叶酸会增加出生缺陷风险!每日补充0.4毫克足矣。

　　二、蛤蚧

　　这个也是比较多人知道和认同的一个说法，不过很多准妈妈应该都难以接受，平时看到它都觉得恐怖，更不要说吃了。但是蛤蚧它含有较高的雄性激素，特别是蛤蚧它的尾巴，对于女性性腺轴具有一定的刺激和调整作用，会促使备孕女性排卵增多，从而提高生双胞胎的几率。

　　三、番薯

　　学西非国家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的

　　四、促排卵药物

　　有些女性想要吃一些促进排卵的药物来增加怀双胞胎的几率，对此医生是非常不建议的。因为风险指数太高了!

　　排卵情况有其自身的规律，并不是随意可以改变的，如果药物服用过多的话，可能会产生多胞胎，如三胞胎、四胞胎等，此时每个胎儿的生长情况就会有强有弱，甚至可能会出现胎死腹中的情况。

　　如果双胞胎中的一个发生死亡的话，另一个也会受到感染，最终只能选择手术终止妊娠，对女性的身体伤害较大。

　　无论生一个还是生两个宝宝的和健康的饮食分不开，怀孕期间孕妇的饮食要特别注意营养的。但是要说具体吃什么能有助于生双胞胎，很遗憾，目前没有这方面的研究结果，饮食是给怀孕提供营养，并不能起到生双胞胎的作用。

　　我国生双胞胎的几率是千分之五左右，生龙凤胎的概率则更是小得多。所以生双胞胎看缘分看几率，顺其自然不能强求。

　　什么姿势容易怀双胞胎

　　怀双胞胎和做爱姿势没有关系，双胞胎基因是遗传的。有双胞胎家族史的人生双胞胎的几率增加，因此可以找到一个有双胞胎基因的配偶。此外，叶酸还可以在一定程度上增加双胞胎的几率。服用促排卵药对双胞胎也有一定疗效，但促排卵药有一定副作用，建议在医生指导下服用。此外，体外受精技术也有助于增加双胞胎的几率。

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