孕妇可以使用手机吗

　　在日常生活中，准妈妈可以正常使用手机。但妊娠早期是胚胎组织分化发育的关键时期。为了保证胎儿在体内的正常发育，准妈妈们应该尽量少用手机。其他时间，准妈妈也需要减少使用手机的频率和时间。

　　考虑到准妈妈肚子很大，行动不便，在紧急情况下用手机联系家人朋友方便。不过，准妈妈们在使用手机时需要注意几个细节：

　　1.不要把手机放在腰带上;

　　2.不要把手机放在枕边;

　　3.不要把手机挂在胸前;

　　4.使用时间必须短;

　　5.充电时不要使用手机。

　　注意以上小细节，可以减少手机辐射对母亲和胎儿的不良影响。

　　长期使用手机对胎儿的影响

　　多项研究表明，短期使用手机不会对胎儿产生影响。尽管如此，手机也是一种辐射源，长期使用仍可能影响孕妇和胎儿的健康。

　　除了手机，电视、电脑、微波炉、吹风机等家用电器也会产生很大的辐射。长期与它们接触，可能会造成胎儿体内发育不良，甚至造成胎儿畸形。长期辐射还会引起孕妇内分泌紊乱，影响泌乳。因此，准妈妈要避免长时间接触这类电器，比如手机，只有在必要时才使用。

　　孕妇如何安全使用手机

　　孕妇短时间内使用手机是安全的。但是期待的最好小心，因为手机总是一个辐射源。手机发出的辐射和我们生活中经常接触到的电视、电脑、微波炉等电器一样，是一种低水平的“非电离”辐射。这种“非电离”辐射比X光、CT扫描和放射治疗仪发出的“电离”辐射危害要小得多。后者已被确定对胎儿有害。

　　那么，准妈妈们如何安全使用手机呢?

　　1.尽量少用。每天使用手机的时间一定要控制好，可以用发短信代替打电话。

　　2.谈话时间尽量短。通话时间不宜过长。如果条件允许，可以将手机换成座机，或者尽量将手机与头部的距离保持得远一些，比如使用扬声器功能。

　　3.信号不好时尽量不要使用手机。因为此时的手机辐射最大，当信号不好时，可以换个地方使用，比如到户外或靠近窗户的地方。

　　4.通话时最好使用耳机。孕妇在手机通话时可以使用耳机，将听筒和麦克风分开，这样可以增加手机与头部的距离，减少辐射。

　　孕妇使用手机多长时间

　　短时间使用手机对孕妇和胎儿不会有太大影响，那么孕妇使用手机多长时间合适呢?

　　这个问题没有确切的数字限制，但可以明确的是，辐射具有累积效应，这意味着准妈妈每天使用手机的时间越长，接受的辐射就越多，自然影响就越大。除了辐射的影响，长时间对着手机还会对妈妈的眼睛和皮肤造成损害，比如视力模糊、色素沉着等。因此，准妈妈们每天使用手机的时间最好不要太长，每次使用的时间和频率也不要太多。

　　孕妇使用手机注意事项

　　现在的手机防辐射配置真是花样百出。孕妇不妨加入自己的手机防辐射配置试一试：

　　防护服。防护服就像婴儿穿的罩衫。它用盖子遮住孕妇的身体，对防止电脑辐射也很有效。

　　·保护帽。它的原料是一种由不锈钢纤维和化学纤维制成的导电布。它可以屏蔽电磁波。

　　·防磁贴。这是欧美国家和日本近年来推出的贴片，可以改变天线附近的电磁场分布，从而减少对人体的辐射量。

　　“面朝头部，这样接听电话的时候就可以屏蔽辐射。

　　·耳机。如果前四个保护原理和保护效果值得怀疑，请为您的手机配置一副耳机。它用来分离听筒，防止手机天线离头部太近。

　　最后提醒孕妈妈们，为了自身的健康安全，孕期一定要少用手机。

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