哎呀，坐月子期间千万不能洗头，不然你会落下一辈子病根的。家里的老人总是会嘱咐说，坐月子期间千万不能洗头，不然以后出了月子，月子没养好老是头疼。现在的女生平均一周至少要洗两次头，根本无法忍受一个月不洗头，头上那种发油黏腻的感受令人头皮发麻，想起都会浑身上下不舒服。所以总能因为月子期间到底能不能洗头和老人发生争论。

其实现在经过科学的调查孕妇在产后是可以洗头的，而且如果产后长期不洗头不注重个人卫生的话，反倒容易导致细菌的滋生。虽然产后是可以洗头的，但是有很多小细节需要产妇们注意了。

在我们洗头时候一定要将水全部烧开，然后将水把温度调至38至42度左右为适宜，在洗的过程中也一定要保证水温，用淋浴的话最好是把喷头举到离头距离较近的地方。建议不要一生完就去着急洗头，可以安排在产后一周之后，剖腹产的产妇根据自己的情况来调整洗头的时间。洗发用的洗发露最好选择一些成分比较温和的，可以选择一些产后专用的。还有特别重要的一点就是洗头的时间不宜过长，产妇也不能长时间弯腰洗头，所以产妇如果一个人洗头比较困难的话建议寻求家人的帮助，在洗完头之后一定要尽快把头发擦干吹干，吹风时一定要用热风，注意在使用吹风机时不要直接吹到头皮。

产后洗头小tips：

1. 洗头的水最好是自己用水壶烧，建议可以在烧水的时候丢一两片生姜进去，生姜有着祛湿驱寒的功效。

2. 利用好现在的小工具，例如刚洗完头的时候可以擦干头发后带上干发帽再来进行吹头，这样既可以避免头皮直接被风吹到，也可以加快吹干头发的速度。

3. 最后一点，是希望大家一点要采纳的一点，建议大家备好一顶帽子，在吹完头发之后把帽子带上，进行吹干后的一个保暖工作，由其是在冬天空气内的湿气比较重。

那为什么老人总是不提倡在产后洗头，是因为再过去那个时候由其是冬天保暖措施不好，头皮在热水的刺激下打开毛孔很容易进入寒气。确实坐月子对于女性的身体健康影响非常大，月子如果做的好是可以调理好一些以前落下的小病灶。所以经历过的老人们不提倡我们去洗头，其实是出自于对我们身体健康的关心，所以在遇到家里长辈说不能洗头的时候，不要跟长辈们去争论，可以讲出当时环境与现在环境的区别来取得他们的认同。

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