女性是非常感性的，她们往往不经意间会出现一些不良情绪，然而对于备孕女性来说，不良的情绪对怀孕没有一点好处，相反还会影响受孕率，所以备孕期间最重要的是要有一个良好心态，学会减压，避免产生不良情绪，否则会大大降低怀孕的几率。

备孕期不良情况造成的影响

1、引起假性怀孕

对那些有较强生育需求的女性，如果一直备孕无果，就会出现焦虑情绪，从而导致下丘脑-脑垂体功能紊乱，出现假性怀孕症状，如闭经、恶心呕吐等。若双方以为怀孕后自然会避免性生活，这就妨碍了正常的备孕，事后发现是假怀孕还会空欢喜一场，因此在出现可疑的怀孕症状后，最好到医院做进一步的检查。

2、引起不孕

长期的精神压力会影响多巴胺和去甲肾上腺素的分泌，进而影响下丘脑促性腺激素释放激素的分泌，导致女性出现月经失调、输卵管痉挛、盆腔淤血等症状，严重的还会影响正常生育。

不良情绪对备孕的影响有多大相信大家都清楚了，因此在备孕期如果遇到的事情可以找别人倾诉，不要自己憋在心里，憋得越久心理上的不良情绪越严重，因为备孕本身对夫妻双方都有压力，如果这时候东想西想不仅不利于身体健康，还会引发心理疾病，这对备孕没任何好处。

另外还需要注意的是，一定要多了解关于备孕和怀孕的知识，不要因为缺乏专业的护理和专家的指导，影响到受孕，其实在备孕过程中应重视孕前保健指导，只有了解了更多的备孕知识和注意事项，才能达到优生的目的。

总而言之，备孕就是要孕育出健康可爱的宝宝，在此之前，一些影响怀孕的注意事项一定要谨记，最后希望每对备孕夫妻都能顺利怀孕，孕育健康宝宝。

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