想生女儿夫妻双方要怎么调理，随着社会的发展，重男轻女的思想已经逐渐消失了，反而是出现了重女轻男的现象。这一现象的出现，不仅是因为养个女儿要更贴心，更因为现在养一个儿子的经济压力过大造成的。我们都知道，通过饮食的调理可以增加怀女儿的几率，那么，夫妻吃什么容易怀女孩呢？试管百科来告诉你。

4.多吃甜食

美国有研究发现，女性饮食中糖和脂肪的含量对胎儿的性别有一定影响，爱吃甜食的女性更容易怀上女孩。

5.多吃含锌的食物

锌是精子代谢的必需物质，能增强精子活力。男性多吃富含锌的食物，有助于生女孩。含锌丰富的是有动物肝脏、核桃仁、牛奶、牡蛎、虾、蛤、贝类、豆类、麸皮、莲子等等。

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