(一)控制好钠盐的摄入

处于妊娠期的孕妇对于营养摄入方面的要求相对比较高，而如果是患有妊娠高血压疾病的患者，在在饮食方面一定要多加注意，时刻做好钠盐的摄入，因此钠盐是导致高血压的一个重要因素，一旦摄入钠盐过多，妊高症患者的血管就会收缩现象，由此使得血压出现升高迹象。

另外还需要注意的是，味精、酱油、腌制食物、罐头食品等含有钠盐的量非常高，而且还可能含有亚硝酸盐，对人体有害，尽量少吃，这样就能够做好钠盐的摄入量控制。

(二)控制高脂、高热量食物的摄入

经过调查发现，妊娠期孕妇之所以出现高血压疾病，其主要的原因来自于孕妇自身的饮食，很多孕妇和孕妇家人认为，怀孕了就需要增加营养，开始随意摄入营养，在长期摄入高脂、高热量的食物情况下，会增加孕妇自身的身体负担，多余的脂肪会沉淀在血管壁之上，由此就会引发妊娠并发症，高血压疾病正是其中之一。

因此，对于患有妊娠高血压病症的患者来说，其应该多摄入一些优质的蛋白质，譬如可以多吃一些蔬菜和水果，还可以食用一些含有钙元素丰富的食物，这样才能对孕妇自身的妊娠高血压进行控制，对于腹中胎儿的发育也是极为重要的。

(三)控制好体重

事实上，越到孕晚期，孕妇自身的体重增加就是越明显的，这是一种正常现象。但是如果体重增加过快的情况下，就会使得孕产妇出现过度肥胖的情况，由此就会增加妊高症的发病概率，因此，对于孕产妇来说，其需要对自身的体重进行控制，避免体重增长过快出现过度肥胖现象。

而在体重控制过程中，最重要的一点就是孕妇的饮食方面的控制。很多孕妇在孕期都会变得特别馋，但即便如此，也不能全盘满足孕妇的饮食欲望，需要综合考虑孕妇想要吃的食物、应该吃的食物，在二者之间做好平衡处理，使得孕妇的饮食得到控制，其体重方面的控制工作也将是事半功倍的。

结论：

孕期妊高症虽然比较常见，但是其对于孕产妇的分娩会产生一定的影响，因此需要重视妊高症患者的分娩工作，患者自身也一定要重视起来，这对于自身的身体健康十分重要。

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