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男性精子质量差可以怀孕吗?应该怎么调理

字号+ 作者:admin 来源:未知 2022-06-22 03:51 我要评论( )

精子质量是很多男性都会关注的问题,特别是在备育期间,此时对于精子的质量就有很高的要求了,因为这影响到自己的妻子能不能孕育一个健康的宝宝。那么,精子质量差可以怀孕吗

精子质量是很多男性都会关注的问题,特别是在备育期间,此时对于精子的质量就有很高的要求了,因为这影响到自己的妻子能不能孕育一个健康的宝宝。那么,精子质量差可以怀孕吗?怎么调理呢?

1精子质量差可以怀孕吗?

首先,可以肯定的一点是需要自身没有患有不孕症。轻度或中度的弱精子症只会使妊娠的几率变小,而重度的弱精子症就很难怀孕了,或者要很长的时间才能怀上。比如正常情况下一年内是可以怀上宝宝的,而精子质量差的夫妻可能需要两三年、五年甚至十年才能怀孕,也有可能不会怀孕。

通常精子质量差也可能会怀孕,但怀孕的几率相对较低。精子质量差是男性不育最常见的临床表现,可能是精子活力低、精液液化程度低等。也就是说,正常的精子活力应该是A+B+C,大于60%。数值越低也就越难以怀孕,即使怀上也很容易早产或流产。

2精子质量差怎么调理?

1.补充营养物质

精子的主要成分是蛋白质,所以在怀孕期间,男性需要多吃富含优质蛋白质的食物,如牛奶、鸡肉、鸭肉和豆腐。同时,还应适当补充精氨酸。比如海参富含精氨酸。除此之外,为了提高精子活性,还应补充一些微量元素,如锌、硒、镁和锰。这样既能提高精子活力,又能促进营养吸收。

2.不抽烟酗酒

精子对酒精和烟草是非常敏感的,如果长期抽烟喝酒,很可能精子的质量和数量会大大降低。香烟中含有的物质不仅能降低性激素,还能杀死精子。长期过量饮酒不仅会导致酒精中毒,还会影响精子的发育,导致精子质量下降。另外,在怀孕期间,也要避免乱用药。如果药物治疗不可避免,最好在服药前咨询医生。

男性精子质量差可以怀孕吗?应该怎么调理

3.避免高温

高温对精子的影响很大,精子在低于正常体温3-5度的环境下存活。高温会导致精子活力下降,影响精子发育,增加精子畸形概率,降低精子质量。所以,准备怀孕的男性朋友不要去高温的洗浴场所,也不要在腹股沟和大腿处放一些容易高温的电脑等设备。

4.良好的生活习惯和运动

保持睡眠质量,早睡早起对男性精子质量大有裨益。所以尽量避免熬夜,睡前尽量少玩手机。有些怀孕的男性同胞过于肥胖,会间接导致腹股沟的温度升高,从而影响精子的生长,所以控制体重也很重要。患有肥胖症的男性通常需要适当的运动来控制体重,比如打篮球和跳绳,但不要超过负荷。

精子质量差可以怀孕吗?是有怀孕的可能的,主要是看精子质量差的程度,如果是轻度或中度,想怀孕不是一件很困哪的事情,如果是重度的话就很难怀孕了,也不建议怀孕,因为这种情况生下来的宝宝不一定是健康的。在怀孕之前,不管是男性还是女性都要先调理好自己的身体,再进行生育。

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