民以食为天从中不难看出，对于一个人来说饮食是非常重要的一部分。选择试管婴儿技术治疗的女性，其身体会经历取卵、胚胎移植等等不同的几个过程，而在不同时期，试管婴儿女性对于营养摄入方面的需求是不同的，处于一个动态变化的区间。无论是处于试管婴儿成功率提升方面的考量，还是处于女性和胎儿安全的考虑，都需要做好女性试管婴儿期间的饮食控制，本文主要从试管婴儿促排、移植前、移植后三个重要阶段的饮食提出相应的意见和对策，希望给予试管婴儿女性的饮食方面起到一定的借鉴效果和作用。

一、试管婴儿促排期间的饮食建议

患者在选择试管婴儿技术进行治疗过程中，需要对患者进行促排，在这一阶段医生的一系列操作处理可能会对女性的卵巢产生刺激作用，从女性患者的角度上来说，其在促排期间可能会出现腹胀和腹痛等等不适症状，为了有效地缓解这种情况，促排期间女性的饮食需要并称少食多餐的原则，减少腹部消化系统的压力，同时促排期间还需要做好糖分摄入的控制，做不好这一方面控制工作的情况下，有可能会导致女性的血糖升高，孕妇的肾脏负担提升，甚至有可能患上孕期糖尿病，不利于女性的身体健康，因此在促进女性排卵期间，需要重视糖分摄入的控制。

二、试管婴儿移植之前的饮食控制

做试管婴儿移植的女性在进行胚胎移植之前，其对于的需求是比较强烈的，而且在移植后对于叶酸的需求也同样比较高，因此，在试管婴儿移植之前的饮食控制工作需要重视叶酸的摄入，为了实现叶酸的补充，女性可以食用一些叶酸含量比较高的食物，包含西柚、谷物类和生菜、花椰菜等等。在试管婴儿检查期间，如果发现女性具有贫血的问题，可以在移植之前多喝一些红糖水和红枣水等等，但是移植之后需要禁止食用，因为红糖水和红枣具有活血的功效，不利于移植后的妊娠过程。

三、试管婴儿移植后的饮食控制

在试管婴儿完成移植之后，女性的身体会经历一个相对虚弱的状态，因此需要进行卧床休息，此时绝大多数的女性会出现食欲降低的现象，因此在移植后的饮食方面需要多食用一些比较容易消化的食物，譬如玉米粥、小米粥等等，但是也不能一味地采取流食，女性食欲表现稍好的情况下，可以食用一些水果和蔬菜等等，补充维生素和其他营养物质。

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