促黄体生成素是垂体产生的一种激素。男性体内的促黄体生成素可以起到刺激睾丸基质细胞分泌男性激素的作用。女性性体内的促黄体生成素可以起到刺激卵巢并分泌女性雌激素的作用。此时的促黄体生成素所起到的作用就是促进卵泡成熟并且能达到排卵影响。如果女性存在促黄体生成素低的情况会影响女性的身体健康。那么，黄体生成激素低的危害有哪些？

　　3、通过饮食补充孕酮：女性朋友容易产生促黄体生成素低的问题。女性在平时需要更加注意自己的生活习惯，可以通过多吃含黄体酮的食物，来进行预防。例如，多吃黄体酮含量高的食物。孕酮有助于妊娠，例如豆制品，菠菜和一些野生蔬菜中的孕酮含量很高。

　　女性正在出现促黄体生成素偏低的情况之后，一定要及时的进行检查，根据自己的情况，采取合适很治疗方法。

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